Erlebnisorientierte (Familien-)therapeutische Begleitung
“Jeder Mensch will sich in seinen Beziehungen wertvoll fühlen und jeder Mensch versucht sein Bestes”
Jesper Juul
Im Zusammenleben mit anderen kleinen und großen Menschen erfahren wir die Höhen und Tiefen des Lebens - vom großen Glück bis zu tiefster Verzweiflung und allem dazwischen. Ich begleite dich einzeln, euch als Paar oder als Familie dabei, heraus zu finden, in welchem Rhythmus dein Herz gerade schlägt, was dir wirklich wichtig ist und wie ihr eure Beziehungen (wieder) erfüllter gestaltest. Du erlebst dich & ihr erlebt euch im Hier und Jetzt mit mir und miteinander ganz bewusst und so kannst du deine & könnt ihr eure Verbindungen und was jetzt gerade zwischen euch ist, neu spüren.
Finde deine Lebendigkeit - Einzelbegleitung
Wertschätzend mache ich mich mit dir auf den Weg und begleite dich dabei wahrzunehmen, was gerade bei dir los ist, welche alten Verletzungen Aufmerksamkeit brauchen, wie du mehr zu dir finden, was du für eine klare Sicht auf verschiedene Probleme oder Konflikte brauchst. Schöpfe Kraft und komm in besseren Kontakt zu dir selbst und dadurch zu deinen Mitmenschen. Es geht um dich und deine Lebendigkeit.
Miteinander Welten entdecken - Paarbegleitung
Im Miteinander als Paar wirken oft alte Verhaltensmuster und erlernte, irgendwann einmal lebensnotwendige Strategien in uns anstatt bewusst gewählte Worte und achtsam geführte Gefühle. Gönnt euch gerade in Krisenzeiten Auszeiten miteinander, um gelassen und ruhig zu erleben, was euch als Paar ausmacht, welche Gefühlswelten in jeder*m vorhanden sind und was euch jeweils wichtig ist.
Wie geht es uns miteinander? - Familiengespräche
Wenn das Familienleben lebendig ist, keine gravierenden Konflikte den Alltag erschweren, dann ist das ein Geschenk. Besonders bereichernd ist es, darüber ins Gespräch zu kommen, wie es jeder und jedem in der Familie und miteinander geht. Jedes Familienmitglied darf wertgeschätzt zu Wort kommen, gesehen und gehört werden. Ein Familiengespräch ist ein Check up, um zu erleben, wie es gerade miteinander ist - und wirkt verbindend.
Wenn Familienkonflikte überhand nehmen - Familienberatung
Zu manchen Zeiten im Leben geht es besonders hoch her, manchmal verliert man sich innerhalb der Familie aus den Augen oder Streit und Ärger scheinen an der Tagesordnung zu sein. Nehmt euch die Zeit, miteinander darüber zu sprechen, was jedes Familienmitglied braucht, wo es zwickt und wie ihr miteinander besser im Gespräch sein könnt. Denn Konflikte und Streit bergen die Möglichkeit, einander besser kennen zu lernen, die dahinter liegenden Bedürfnisse zu erkennen und wieder friedvoll zusammen zu sein. Das braucht manchmal mehr Zeit und regelmäßige Aussprachen.
Sich einfach mal etwas von der Seele reden…
Ich lade dich herzlich ein, für eine halbstündige Pause vom Alltag dir einfach mal das, was gerade obenauf liegt, von der Seele zu reden. Ich höre aufmerksam und aktiv zu und öffne dir damit einen wertfreien Raum, um dich allein durchs Aussprechen und Teilen, klarer und leichter zu fühlen.
